Jak zadbać o zęby w ciąży? Krótki poradnik

Emma Brown
 0
Udostępnij:

Okres ciąży jest wyjątkowym etapem w życiu kobiety, który wymaga szczególnej uwagi i troski o stan zdrowia. W tym czasie właściwa higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna, zarówno dla niej, jak i rozwoju dziecka. Regularne leczenie zębów u dentysty oraz odpowiednie podejście do higieny jamy ustnej pozwolą kompleksowo zapobiec ewentualnym problemom. Jak dbać o zęby w trakcie ciąży i uniknąć ewentualnych zagrożeń?

Jak zadbać o zęby w czasie ciąży

Dlaczego należy dbać o higienę jamy ustnej w ciąży?

W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą zmiany hormonalne, które wpływają na zdrowie w obrębie jamy ustnej. Nieprawidłowa higiena może prowadzić do poważnych problemów stomatologicznych, takich jak:

  • zapalenie dziąseł,
  • próchnica,
  • utrata zębów.

Potencjalne choroby i brak leczenia prowadzą z kolei do powikłań zdrowotnych u matki i dziecka. W skrajnych przypadkach może być to przedwczesny poród czy niska masa urodzeniowa. Dlatego tak ważne jest, aby kobiety w ciąży regularnie stawiały się na leczenie stomatologiczne i kontrolowały stan płytki nazębnej.

Zdrowie jamy ustnej podczas ciąży — zagrożenia

Dbałość o zęby w ciąży pozwoli uniknąć licznych problemów z uzębieniem, na które narażony jest organizm kobiety za sprawą zmian hormonalnych. Może być to:

  • Ciążowe zapalenie dziąseł — wzrost poziomu hormonów, takich jak estrogeny i progesteron, prowadzi do zwiększonego krążenia krwi i obrzęku dziąseł, co sprzyja rozwojowi choroby przyzębia. Zapalenie dziąseł może prowadzić do utraty zębów i zwiększonego ryzyka przedwczesnego porodu.
  • Próchnica — zmiany hormonalne wpływają na kwasowość śliny, co zwiększa ryzyko rozwoju próchnicy.
  • Erozja szkliwa — zwiększone spożycie kwaśnych pokarmów i napojów może prowadzić do erozji szkliwa, co zwiększa ryzyko powstawania ubytków.
  • Zwiększone ryzyko przedwczesnego porodu — choroba przyzębia zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dziecka o niskiej masie urodzeniowej.
  • Zwiększone ryzyko zakażenia — nieprawidłowa higiena i brak płukania jamy ustnej może skutkować zakażeniem bakteryjnym, którego następstwem są poważne problemy np. uszkodzone szkliwo zębów, czy stan zapalny dziąseł.

Dlatego tak ważne jest, aby kobiety dbały o właściwą higienę jamy ustnej oraz wizyty stomatologiczne. Zdrowa dieta, regularne mycie zębów i stosowanie nici dentystycznej mogą pomóc w zapobieganiu chorobom w czasie ciąży.

Przygotowanie się na poranne mdłości

Poranne mdłości to częsty objaw w czasie ciąży, który może wpłynąć na zdrowie i kondycję zębów. Wymioty i częste odkładanie higieny jamy ustnej prowadzą do szkodliwych zmian za sprawą wzrostu kwasowości śliny czy zwiększenia ilości bakterii. Stanowi to ogromne zagrożenie dla płytki nazębnej.

Warto przygotować się na poranne mdłości, unikając zapachów i smaków, które mogą je nasilać. Jednocześnie, należy myć zęby przynajmniej dwa razy dziennie oraz stosować nici dentystyczne i płukanki ustne.

Jeśli dojdzie do wymiotów, należy umyć około 30 min po tym zdarzeniu, aż poziom kwasowości śliny się ustabilizuje. Nie zaleca się czyszczenia zębów zaraz po — wówczas poziom bakterii jest najwyższy, co może to pogorszyć stan uzębienia.

Higiena jamy ustnej w ciąży

Przede wszystkim należy pamiętać o regularnym szczotkowaniu zębów, przynajmniej dwa razy dziennie. Ważne jest także dokładne usuwanie płytki bakteryjnej z przestrzeni międzyzębowych za pomocą nici dentystycznej lub specjalnych szczoteczek. Skutecznym sposobem na prawidłową higienę jamy ustnej jest stosowanie płukanek na bazie soli fizjologicznej lub innych środków zaleconych przez dentystę.

Dodatkowo istotne są regularne wizyty u dentysty w celu przeprowadzenia kontroli stanu uzębienia oraz ewentualnego leczenia problemów stomatologicznych.

Dentysta w czasie ciąży — jak często?

Podczas trwania ciąży zalecane są regularne wizyty u dentysty, jednak ich częstotliwość powinna być uzgodniona z lekarzem prowadzącym ciążę.

Zazwyczaj rekomenduje się, aby pierwsza wizyta u dentysty odbyła się w pierwszym trymestrze. W tym czasie lekarz dentysta może dokładnie zbadać stan uzębienia w jamie ustnej i ocenić, czy istnieją jakieś problemy stomatologiczne, które wymagają leczenia. Jeśli w trakcie badania zostaną wykryte jakieś problemy, lekarz przedstawi plan leczenia i zaproponuje najlepsze rozwiązania.

Na dalszych etapach ciąży zaleca się regularne wizyty kontrolne co ok. 3-6 miesięcy. Jednak ich częstotliwość powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb i stanu uzębienia ciężarnej.

W przypadku, gdy kobieta ma jakieś problemy z zębami lub dziąsłami, najlepiej skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę. Istnieją bowiem pewne czynności stomatologiczne, które są lepiej wykonywane w określonych okresach ciąży. Wszelkie decyzje dotyczące leczenia stomatologicznego powinny być uzgodnione z lekarzem prowadzącym. Warto pamiętać, że zabiegi takie jak wybielanie zębów nie są zalecane w trosce o zdrowie zarówno kobiety, jak i dziecka.

Higiena jamy ustnej w ciąży — podsumowanie

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, dlatego należy zadbać o kompleksowo o stan swojego zdrowia, w tym stanu uzębienia. Pomogą w tym regularne wizyty kontrolne u stomatologa, szczotkowanie zębów po każdym posiłku lub przynajmniej dwa razy dziennie. Pozwoli to nie tylko uniknąć zagrożeń dla swojego zdrowia, ale też dziecka, które niedługo przyjdzie na świat.

Brak tagów
Udostępnij:

Komentarze

Dołącz do dyskusji


Akceptuję politykę prywatności


Do góry